Odzyskaj sprawność.
Na własnych zasadach.
Kursy rehabilitacyjne prowadzone przez fizjoterapeutę mgr Wojciecha Dymka. Ból kręgosłupa, skolioza, rehabilitacja ACL i joga terapeutyczna – wszystko online.
12+
Kursów online
500+
Uczestników
200+
Lekcji wideo
4.9★
Średnia ocena
Specjalizacje
Co chcesz poprawić?
Polecane
Kursy od fizjoterapeuty
Jak to działa
Prosto, skutecznie, online
01
Wybierz swój problem
Przeglądaj kursy dopasowane do Twojego schorzenia. Ból pleców, skolioza, kolano – mamy program dla Ciebie.
02
Ćwicz we własnym tempie
Każda lekcja wideo jest dostępna 24/7. Zatrzymaj, cofnij, ćwicz rano lub wieczorem – bez presji.
03
Odczuj efekty
Programy tworzone przez fizjoterapeutę z wieloletnim doświadczeniem klinicznym. Realne wyniki, nie obietnice.
Opinie
Co mówią uczestnicy
Ponad 500 osób już odzyskało sprawność dzięki Fizjofy
Po 3 miesiącach ćwiczeń z Fizjofy przestałam budzić się z bólem. Instrukcje są jasne, ćwiczenia można dostosować do własnego tempa. Polecam każdemu z bólami pleców.
Marta Kowalska
Pacjentka, ból kręgosłupa L-S
Miałem skoliozę od dziecka, myślałem że już muszę z tym żyć. Program Fizjofy w 8 tygodni poprawił moje wyprostrowanie i znacząco zmniejszył bóle. Rewelacja!
Tomasz Wiśniewski
Pacjent, skolioza piersiowa
Joga terapeutyczna na Fizjofy to zupełnie inne podejście niż to co znałam. Połączenie fizjoterapii z jogą działa cuda. Polecam wszystkim moim uczennicom.
Anna Nowak
Instruktorka jogi
Po operacji ACL bałem się, że nie wrócę na boisko. Program rehabilitacji z Fizjofy przeprowadził mnie przez każdy etap. 6 miesięcy później wróciłem do gry.
Paweł Zając
Sportowiec, rehabilitacja ACL
Rwa kulszowa unieruchomiła mnie na tygodnie. Kurs bólu kręgosłupa nauczył mnie ćwiczeń, które dosłownie przywróciły mi normalne życie. Niesamowite rezultaty.
Karolina Malinowska
Pacjentka, rwa kulszowa
Po 3 miesiącach ćwiczeń z Fizjofy przestałam budzić się z bólem. Instrukcje są jasne, ćwiczenia można dostosować do własnego tempa. Polecam każdemu z bólami pleców.
Marta Kowalska
Pacjentka, ból kręgosłupa L-S
Miałem skoliozę od dziecka, myślałem że już muszę z tym żyć. Program Fizjofy w 8 tygodni poprawił moje wyprostrowanie i znacząco zmniejszył bóle. Rewelacja!
Tomasz Wiśniewski
Pacjent, skolioza piersiowa
Joga terapeutyczna na Fizjofy to zupełnie inne podejście niż to co znałam. Połączenie fizjoterapii z jogą działa cuda. Polecam wszystkim moim uczennicom.
Anna Nowak
Instruktorka jogi
Po operacji ACL bałem się, że nie wrócę na boisko. Program rehabilitacji z Fizjofy przeprowadził mnie przez każdy etap. 6 miesięcy później wróciłem do gry.
Paweł Zając
Sportowiec, rehabilitacja ACL
Rwa kulszowa unieruchomiła mnie na tygodnie. Kurs bólu kręgosłupa nauczył mnie ćwiczeń, które dosłownie przywróciły mi normalne życie. Niesamowite rezultaty.
Karolina Malinowska
Pacjentka, rwa kulszowa
Moje plecy od lat dawały mi w kość podczas biegania. Dzięki ćwiczeniom z Fizjofy zrozumiałem skąd problem i jak go naprawić. Teraz biegam bez bólu.
Michał Dąbrowski
Biegacz amator
Ćwiczę wieczorami gdy dzieci śpią. Elastyczność kursów Fizjofy jest niesamowita – każdą lekcję można zatrzymać i wznowić. Moje ciało po ciążach odzyskuje formę.
Joanna Lis
Mama trójki dzieci
Fizjoterapeuta Wojciech wie o czym mówi – każde ćwiczenie jest dokładnie wytłumaczone. Moje kolano po ACL jest teraz silniejsze niż przed kontuzją.
Krzysztof Kowalczyk
Piłkarz, kolano po operacji
Ortopeda powiedział mi że skolioza to wyrok. Fizjofy pokazało mi że można aktywnie zarządzać tym schorzeniem i żyć normalnie. Dziękuję za tę platformę!
Agata Lewandowska
Pacjentka, skolioza
8 godzin przed komputerem niszczyło mój kark i barki. Po 4 tygodniach programu z Fizjofy bóle karku zniknęły. Teraz ćwiczę prewencyjnie każdego dnia.
Rafał Nowicki
Praca siedząca, bóle karku
Moje plecy od lat dawały mi w kość podczas biegania. Dzięki ćwiczeniom z Fizjofy zrozumiałem skąd problem i jak go naprawić. Teraz biegam bez bólu.
Michał Dąbrowski
Biegacz amator
Ćwiczę wieczorami gdy dzieci śpią. Elastyczność kursów Fizjofy jest niesamowita – każdą lekcję można zatrzymać i wznowić. Moje ciało po ciążach odzyskuje formę.
Joanna Lis
Mama trójki dzieci
Fizjoterapeuta Wojciech wie o czym mówi – każde ćwiczenie jest dokładnie wytłumaczone. Moje kolano po ACL jest teraz silniejsze niż przed kontuzją.
Krzysztof Kowalczyk
Piłkarz, kolano po operacji
Ortopeda powiedział mi że skolioza to wyrok. Fizjofy pokazało mi że można aktywnie zarządzać tym schorzeniem i żyć normalnie. Dziękuję za tę platformę!
Agata Lewandowska
Pacjentka, skolioza
8 godzin przed komputerem niszczyło mój kark i barki. Po 4 tygodniach programu z Fizjofy bóle karku zniknęły. Teraz ćwiczę prewencyjnie każdego dnia.
Rafał Nowicki
Praca siedząca, bóle karku
O platformie
Fizjoterapeuta w Twoim domu
Fizjofy to platforma stworzona przez mgr Wojciecha Dymka – fizjoterapeutę z wieloletnim doświadczeniem klinicznym. Każdy kurs jest oparty na aktualnej wiedzy naukowej i metodach stosowanych w gabinecie.
Naszym celem jest demokratyzacja rehabilitacji – dobra fizjoterapia nie powinna być zarezerwowana tylko dla tych, którzy mogą sobie pozwolić na wizyty prywatne.
Bezpieczne programy oparte na nauce
Szybkie efekty już po 4 tygodniach
Dostęp 24/7, ćwicz kiedy chcesz
Wsparcie fizjoterapeuty online
Mgr Wojciech Dymek
Fizjoterapeuta, Twórca Fizjofy
"Stworzyłem Fizjofy bo widziałem pacjentów, którzy czekali miesiącami na wizytę NFZ z bólem, który można było rozwiązać odpowiednimi ćwiczeniami w 4-6 tygodni. Chcę dać każdemu dostęp do profesjonalnej rehabilitacji – bez kolejek i bez dojazdu."
Cennik
Zacznij za darmo
Wybierz plan dopasowany do Twoich potrzeb
Bezpłatny
0 zł
Na zawsze
- Dostęp do kursów darmowych
- Lekcje próbne ze wszystkich kursów
- Śledzenie postępów
Fizjofy Pro
60 zł/mies.
lub 504 zł/rok (oszczędzasz 30%)
- Dostęp do wszystkich kursów
- Nowe kursy co miesiąc
- Śledzenie postępów
- Wsparcie fizjoterapeuty
Możesz anulować w każdej chwili. Bez umów.
Gotowy, żeby przestać
żyć z bólem?
Dołącz do 500+ osób, które już korzystają z Fizjofy. Pierwsze kursy bezpłatnie.